收到邮递包裹时,令人兴奋的未必只有包裹本身,用来包装的泡泡纸也会让人很期待!很多人见到一粒粒排得密密麻麻的泡泡,就会忍不住戳破。对某些人来说,戳破注满空气的泡泡是其中一种抒压的方式。
为何人们会喜欢戳泡泡,甚至觉得这是一件很「爽」的事?美国心理治疗师Dr. Stephanie Sarkis解释,戳泡泡纸这个动作与我们释放积累的压力相似。当我们进行类似的动作来释放压力时,大脑会增加神经传导物质多巴胺及去甲肾上腺素的分泌,从而产生良好感觉。戳泡泡纸与减压之间的关系或需进一步的研究来探讨,但戳泡泡纸这行为本身对我们没有大伤害,要是你认为这样做能释放自己积压的负能量,下次收到包裹时不妨试试喔。