心灵需保鲜

香港饮食文化中，食物的新鲜度是决定一个菜色美味与否的其中一项指标。例如烹调新鲜海产时，都会倾向以清蒸的方式以保持食材的原汁原味。追求新鲜像是我们的天性，但如何在心灵上的「保鲜」与「提鲜」也是相当重要。要保持心灵的新鲜度，我们可以在面对新挑战时保持开放的心境，尝试运用自己的创意解决问题。

另外，即使身处一个熟悉的环境，也可保持一份好奇心。与其每日行走同一路线、过着差不多的生活，不妨探索一下不同的路线或地方，为营营役役的生活注入冲击，「心灵鲜味」自然源源不绝。