升读大学后，生活自然变得繁忙，与家人相见的时间相对地减少了，关系有可能日渐疏离。若你希望维系或改善与家人的关系，却不知如何入手，不妨看看以下的建议对你有没有帮助。
#人际关系
在人生的不同阶段，我们偶尔因遇到挫折及困难，而导致情绪起伏。 这都是平常事。 有些人经过一段时间自我调适便会回复平衡的情绪；有些人却需花较长⋯
还记得当日和她/他在一起时的快乐时光吗？ 你们可能从未想过有一天会跟那人由情侣变为陌路人。 无论是谁提出分手，你或会感到无限唏嘘及无奈⋯
沟通乃人际关系中重要的一环。拥有良好的沟通技巧不但有助我们建立友谊，还可令生活和工作更顺畅。沟通能力并非与生俱来，而是需要透过不断练习与反思才能掌握当中要诀。一般而言，沟通技巧包括语言及非语言两方面。上回我们已经讨论了语言沟通相关技巧及窍门，这篇文章则着重为大家介绍非语言沟通的相关信息，以及如何在语言内容以外表达自己，达致有效沟通。…