韩剧《虽然是精神病但没关系》中的角色因不同原因出现情绪上的困扰，例如痛苦的成长经历、失去挚爱、对自己和他人的要求过高等。在成长过程中，我们都曾被劝勉要在读书或运动等各方面取得佳绩。有些人有可能不自觉地盲目追求完美。然而，过高的标准往往难以达到，过分严格地评价自己，或有损我们的心理健康。
一些研究指出，完美主义与抑郁、焦虑和自杀念头有关。另外，有些完美主义者…

有追看《虽然是精神病但没关系》的你们都知道，剧中钢太的哥哥尚泰是一名自闭症人士，生活需要钢太的照顾。你或者会问：自闭症不就只是自我封闭，不能与人沟通吗？剧中尚泰的行为是否只是戏剧效果？在现实中，自闭症人士有什么特征？面对他们时，可以如何与他们相处或沟通？为此，小编特意请教了学生事务处残疾学生支持服务 的同事，希望能解答到大家心中可能会有的疑问。
问：何谓自闭症？…

《虽然是精神病但没关系》中不少剧情聚焦在弟弟照顾患有自闭症的哥哥上。或许我们大多将焦点放在精神病本身或受精神病困扰的人士身上，而忽略了照顾者同样也有各种情绪、需要及人生目标。

长期照顾别人也可能会产生不少精神压力。我们留意精神病患者的需要，同时亦…