霸氣宅在家 覓.深活帖子 , 正視疫境 如何宅在家中而不失霸氣?睡眠、進食和做運動外,適量的娛樂和學習也能帶來好心情。還記得因忙碌而忽略的興趣和嗜好嗎?煲劇、聽音樂、打機、烹飪、砌模型……只要分配好時間,現在通通都能做!你甚至可以發掘新興趣,享受開發新領域的過程。另外,不妨趁這段時間進修一下,例如學習外語、書法、園藝等等。善用這段時間認識自己,記下每天發生的點滴,學習享受與自己相處的時光,就會發現宅在家也能活得精彩。 Related Posts:疫境中保持身心健康留在家中也要保持活力活在當下 抓緊希望