不知不覺暑假已經來到尾聲。有人像小編一樣患上了「旅行相思病」，總是想念外國的美食和翻看旅行照片嗎？旅行之所以令人着迷，或者是因為能放鬆身心。當我們每天都做相類似的工作或生活在熟習的環境中時，大腦對於沒有太多變化的環境信息會只作出習慣性的反應，人就容易感到困悶。在旅行時，大腦必須…
#閱．話題點子
美國創作歌手 Lauv 年初發行了新專輯，當中《Modern Loneliness》一曲道出了「不孤單的寂寞」。歌曲帶出現今科技日新月異，我們透過各式的電子產品努力地與外界連結，卻忽略了與內心深處的自己相處。即使看似不是「孤身一人」，為何還是愈發感到寂寞？一則則新聞快訊或讓我們感到悲憤及無助，也疲於追蹤朋友在社交平台上的更新……還來不及疏理思緒，電話「叮」一聲又把我們扯回「喧鬧」的漩渦。誠然，關心社會及朋友確實重要，但好好照顧自己的心靈才能讓…
抬頭看晴空，見一片藍天點綴了幾片白雲，心情往往會變得平靜。簡單來說，因為太陽照射出的七種顔色的光綫，均會被空氣中的粒子散射。而藍光波長短、較容易被散射，天空因此充滿了被散射的藍光而呈現出藍色。關於「為何天空是藍色」，大神以得到更詳細解釋。不管世道怎樣，在心煩時暫時放空一下，昂首望望藍天白雲，或能找到一刻的平靜。…
試試說出一種啡色的物件。根據小編非正式的調查，十之八九會說咖啡，亦有朋友會說樹木或泥土等等，也對，咖啡豆本來就是植物的種子，所以很容易令我們覺得與啡色相聯。中文的啡色又稱咖啡色、褐色、棕色，或許與啡色相關的物品大多都與大自然有關，因此啡色常給人一種可靠、溫暖、靜謐及家的感覺。呷一口摩卡咖啡，想像自己身處森林內的小屋之中，坐在啡色的木椅上，平靜及放鬆的心情可能隨之就來。…