Connect@CUHK – 非本地同學共伴同行分享小組 找.活動樂子 , 過去活動 , 最新活動 如果你很想找個人傾訴,卻又怕麻煩到別人,或是不知道如何處理壓力,歡迎加入我們的共伴同行分享小組!你將在普通話分享小組學到如何在日常生活運用基本的認知行為治療技巧,練習透過靜觀去培養健康的應對策略。英文組將重點探討各種有關自我關懷及情緒健康的主題。成為小組的一份子,認識新朋友,互相支援,你不需再獨自面對挑戰。Connect@CUHK – 非本地同學共伴同行分享小組日期及時間:英文組日期: 2023年3月1,8,15,22 (逢星期三, 共4節)時間: 1000-1200主題: 培養自我關懷能力和情緒健康探討自我接納、更大的意義、自主性和積極關係普通話組日期: 2023年3月1,8,15,22 (逢星期三, 共4節)時間: 1400-1600主題: 介紹認知行為治療及日常應用練習靜觀促進朋輩支援名額:一組最多12人地點:龐萬倫學生中心303室服務提供者:聖約翰座堂輔導服務中心輔導員對象:中大全日制非本地學生報名:https://cloud.itsc.cuhk.edu.hk/webform/view.php?id=13658530如有疑問, 請聯絡MCS team: +852 3943 9951 或電郵至 wacc-mcs@cuhk.edu.hk。 Related Posts:Connect@CUHK 共伴同行分享小組: 為非本地學生提供的分享小組 @學生事務處中大有晴 X 心盛計劃:重返校園 + 迎新活動 — 新學年,新開始!中大有晴 X 心盛計劃:開啟大學生活新篇章!木浴山城 @中大有晴全新功能登錄「中大有晴手機應用程式」「中大有晴手機應用程式」新功能「按放情緒」